Low-carb-bloggen

En kost med kontrollerat lågt intag av socker och stärkelse ger dig bättre hälsa och bra vikt.

Omega 3 mot deppighet

Posted by arne9 på 9 mars, 2007

Aftonbladet berättar att Omega3-fettsyror som naturligt finns i fet vildfångad fisk kan användas mot depressioner hos ungdomar. Ungdomarna fick omega3-kapslar och multivitamintabletter och de sov bättre, blev mindre inbundna och fick mer tålamod.

Även Daily Mail berättar om detta.

Det är den effekt många berättar att en kost med lågt kolhydratinnehåll och högt fettinnehåll (LCHF) har.

Sorry, the comment form is closed at this time.

 
%d bloggare gillar detta: