Varför fick jag influensa i år?
Publicerat av arne9 den 1 mars, 2008
Det sägs ju när man räknar upp fördelar med den här kosten att men slipper ett antal sjukdomar som hjärt- kärlsjukdomar, cancer och även en mängd andra saker som förkylningar och influensa.
Det finns andra som säger att dessa hälsovinster är relaterade till viktminskningen. Även bra blodfettsvärden är ju relaterade till viktminskning.
Jag blev ju hemskt besviken att jag kunde få influensa, trodde jag var immun.
Nu har jag tittat på min viktkurva och där finns svaret.
Jag gick ner till och med semestern i Spanien, sedan vände det uppåt.
Där är ju förklaringen. Jag har sakta stävat mig uppåt. Sakta men säkert sedan början på november. Nu under influensan har jag tappat vikt och kommit ner till nivån före jul.
Får fortsätta att försöka hålla igen sedan också. Vad jag upptäckt nu är ju att jag äter betydligt mindre än före influensan. Det måste jag försöka fortsätta med.
Kenneth Ekdahl sade
Man blir säkerligen inte immun mot influensa eller förkylning, men däremot ökar sannolikt motståndskraften vilket leder till att sannolikheten att en infektion skall klara att bryta ut minskar. Allt som förbättrar den allmäna hälsan hjälper ju till att förbättra motståndskraften, medan sådant som t.ex. orsakar inflammation och liknande minskar den.
BadGEAR sade
Det är svårt det där med flunsa och motståndskraft. Själv är jag rätt så okänslig för det, folk till höger och vänster om mig går ner sig i flunsträsket, själv får jag tycka mest synd om omgivningen och köpa tröstgodis, som jag i min tur äter upp…
Möjligen har det mer att göra med stress och avslappning. Oftast verkar de flesta bli sjuka när de slappnar av efter att ha varit stressade en tid. Så var det för mig för något år sedan, jag minns till en jul för fyra-fem år sedan då jag knockades av flunsa och ögoninflammation. Jag hade stressat i några månader, och sedan var det dags att släppa allt i tio dagar. Då kom det.